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69 ROCK YOU ロックユー

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来週から頑張ります!?

たかが3日ばかりではあっても
正月休みに引き籠っての
食っちゃ寝飲んじゃ寝生活で
確実に太ったのが自分でわかります・・・。

体重はさほど変わりはないんだけど
腹周りがぼてっとしてくるのな(苦笑)

そう、敵は体脂肪・・・。

油断するとすぐ腹にでる・・・。
いや、顔にも出てるな・・・。(汗)

今朝は常連さん達と超久しぶりに
早朝中華パーティーしちゃったなぁ・・・。

写真撮り忘れたけど・・・。

そのお蔭で酒は全然残ってないし
なんだか体調良いんだけど(笑)

そして今日の一食目が新年初の・・・







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吉野家の牛丼♪

謙虚に「並」でね!(笑)

久しぶりに行ったらニクイね吉野家!
「しじみの味噌汁」セットなんてあるじゃない!





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相変わらず七味はガンガン降りますが・・・






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紅生姜は控え目になりました(笑)


やっぱ美味いぜ吉野家の牛丼♪


ダイエットは来週から頑張ります!(笑)



新年一発目のお楽しみはコレだ!
「歌え!? J-ROCK & POP ナイト2018」
(祝って!? オイラのバースデー 48 )
を1月27日(土)にて開催決定!!

毎年恒例のこの企画は1日まるごと
日本のロック&ポップ、そして歌謡曲
を流す日でございます♪

そしてついでにオイラのバースデーも
祝ってくれたら嬉しいな~♪
なんてちょいとずうずうしい企画だったり
します(笑)

詳細は年明けに発表しますので
スケジュールを空けて震えて待て!
です(笑)


ここんとこ腹筋もさぼってる・・・。
そんな店主がやってる(笑)
名古屋、栄のロックバー「69 ROCK YOU ロッキュー」
名古屋市中区栄4-16-8栄メンバーズオフィスビルB1
TEL 052-262-2569
80年代を中心に(70年代・90年代も有ります)洋楽・邦楽
パンク・ヘビーメタル・ハードロック・ポップス・ディスコ
・ソウルとオールジャンル楽しめます!
レコードも聴けますよ♪
もちろんリクエストもできます。
女性1人でも音楽に詳しくなくても気軽に楽しめるお店です!
朝までやってるんで始発待ちでもオッケーですよ♪
各種パーティー2次会等貸し切りも応相談できます。
各種カードもご利用可能です(カード手数料無料 )


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by 69-rockyou | 2018-01-06 15:00 | 日々の出来事
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